Simone Janak
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Wut – Selbstbeherrschung oder raus lassen? 3 Punkte im Umgang mit Wut

Wut – Selbstbeherrschung oder raus lassen? 3 Punkte im Umgang mit Wut

von Simone | Juni 26, 2023 | Blog

Umgang mit Wut: Woher kommt sie und was kann man dagegen tun? Oder soll man überhaupt was dagegen tun?   Heute soll es um das Thema Wut gehen. Was bedeutet Wut für dich? Wann spürst du sie? Bist du jemand, der immer „schnell in die Luft“ geht? Oder bist du eher...
#6 Gesunde Abgrenzung ohne Egoismus und ohne schlechtes Gewissen

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von Simone | Juni 26, 2023 | Blog

Podcast #6 Was gesunde Abgrenzung ist, und warum du deswegen kein schlechtes Gewissen haben musst Die schriftliche Version des Podcast – den Podcast hören kannst du hier. Im Interview mit Gelena Stillmann. Was ist da los? Eine gesunde Abgrenzung ist oft nicht...
Der innere Schweinehund, wie du dranbleibst und deine Ziele erreichst

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von Simone | Juni 16, 2023 | Blog

Podcast #5 Der innere Schweinehund und wie er zu deinem Freund wird Die schriftliche Version des Podcast – den Podcast hören kannst du hier. Im Interview mit Gelena Stillmann. Was ist da los? Dieser Schweinehund, und damit meine ich unseren eigenen, wird immer...
Schluss mit dem Gedankenkarussell – der Geheim-Tipp und das nackte Gummibärchen

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von Simone | Juni 14, 2023 | Blog

#4 Schluss mit dem Gedankenkarussell – das nackte Gummibärchen Die schriftliche Version des Podcast – den Podcast hören kannst du hier. Im Interview mit Gelena Stillmann. Was ist da los? Wir Menschen sind Tagträumer, manche mehr, manche weniger. Ich...
Impostor Syndrom – in 6 Schritten dranbleiben und glücklich leben

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von Simone | Juni 9, 2023 | Blog

Wie du mit Manifestation dranbleiben kannst, trotz Impostor Syndrom Wie wichtig Manifestation ist, und wie du es richtig lernen kannst, das habe ich bereits hier im Artikel beschrieben, schau gerne noch einmal rein. Heute soll es darum gehen, wie Manifestation mit...
Ständig unter Strom und doch fehlt die Energie? 3 Tipps für mehr Gelassenheit und Energie im Alltag

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von Simone | Juni 9, 2023 | Blog

#3 Ständig unter Strom und doch fehlt die Energie Die schriftliche Version des Podcast – den Podcast hören kannst du hier. Ständig unter Strom und doch fehlt die Energie? Dann liegt es am stressigen Alltag unserer heutigen Zeit und unseren noch stressigeren...
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Starkfriedgasse 71-75/7/47
1180 Wien, Österreich

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E-Mail: info@simonejanak.de

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