Gute Entscheidungen treffen – wie geht das? Lerne es jetzt mit diesen 2 Übungen

entscheidungen

Entscheidung treffen – wirklich gut. Aber wie? 💫🚀

Entscheidungen zu treffen klingt so einfach. Mach es doch einfach.
Aber wie oft steckst du fest, weil alles irgendwie gleich gut – oder gleich schlecht – wirkt?

Wirklich gute Entscheidungen brauchen zwei Dinge:
Verbindung zu dir.
Einen klaren Blick auf das Ganze.

Hier zwei Impulse, die dir helfen können, genau das zu stärken:

1. Tetralemma – Wenn Ja/Nein nicht reicht

Die meisten denken bei Entscheidungen in Schwarz oder Weiß.
Ja oder Nein. Bleiben oder gehen. Machen oder lassen.

Aber das Leben ist komplexer – und das darf auch deine Entscheidungsstrategie sein.
Das Tetralemma bringt dir vier + eine neue Perspektiven:

Ja
Nein
Beides
Keines von beidem
Und etwas ganz Anderes…

💫 Übung:
Schreib deine Entscheidung auf. Ja trau dich, es gibt immer was zu entscheiden!
Dann geh gedanklich jede dieser fünf Positionen durch – und spür, was sie in dir auslösen.
Du wirst merken: In dir gibt’s mehr als ein simples Ja oder Nein.
Und manchmal ist die Lösung kreativer als du denkst.

2. Deine Entscheidungssäulen – Kopf, Bauch, Herz, Körper

Eine gute Entscheidung ist nicht nur logisch – sie ist stimmig. (das hatte ich in der Live Session schon angesprochen)
Und das heißt: Alle inneren Stimmen wollen mitsprechen.

😍 Übung:
Bevor du dich entscheidest, frag dich und vor allem SPÜRE:

Kopf: Macht es objektiv Sinn? Pro / Contra
Herz: Fühlt es sich stimmig und wertvoll an?
Bauch: Habe ich ein gutes Gefühl dabei, was sagt mein Bauch gerade?
Körper: Spanne ich mich an – oder werde ich ruhig und offen? Wo?

Nur wenn alle „Ja“ sagen, ist’s ein echtes Ja.
Wenn einer schreit – dann schau nochmal hin.

Du musst dich nicht eilen und alles sofort entscheiden
(wichtig dabei ist auch gemäß deines Human Design der Authorität zu entscheiden – wenn du diese noch nicht kennst, mache gerne ein reading mit mir: www.simonejanak.de/humandesign )

Entscheidungen sind nicht nur Wege – sie sind Bekenntnisse zu dir selbst.

Was steht bei dir gerade an?
Welche Entscheidung braucht heute ein echtes, ehrliches Hinsehen?

PS: #ichmachdasjetzt – Dein erster Schritt beginnt genau hier.

Deine Simone

PS: Wenn du direkt durchstarten möchtest und deine Strukturen, die dich von einem gesunden Nein abhalten, auflösen möchtest, dann melde dich doch bei mir zu einem kostenlosen Beratungsgespräch: www.simonejanak.de/

PPS: Wenn dir der Beitrag gefallen hat, kannst du mir gerne einen Kommentar hinterlassen, und ich würde mich auch freuen wenn du ihn teilen würdest und ich mich, wenn du dich hier für meinen Mail Newsletter anmeldest.

0 Kommentare

Einen Kommentar abschicken

Woran merkst du, dass Veränderung dran ist?
Woran merkst du, dass Veränderung dran ist? 💫 Der Echtzeit-Raum am Mittwoch war wieder genial. Wir haben über Wertschätzung in der Kommunikation gesprochen – vor allem dann, wenn es schwierig wird. So viel Echtheit, so viel Resonanz. Danke an alle, die dabei...
Veränderung bringt Freiheit
Freiheit zwischen den Welten Ich war unterwegs. Auf dem Schiff. Zwischen den Ländern. Zwischen den Gedanken. Und genau da – mitten auf dem Wasser – spüre ich, was Freiheit für mich bedeutet. Nicht nur unterwegs zu sein, sondern bewusst im Moment. Nicht nur raus aus...
Ich bin zurück – und hab was gefunden. Freiheit auch für dich.
Ein neues Kapitel – innen und außen in Freiheit💫 5 Wochen ohne Newsletter, ohne Social Media, ohne Posts oder Pläne. Die ersten 10 Tage waren ein kompletter Rückzug – Entgiften von Handy, Zucker, Koffein und dem ständigen Rauschen im Außen.Ich habe gelesen,...
Spiritual Bypassing – wo vermeidest du aus Angst? Und wie du das änderst!
Spiritual Bypassing – wenn Bewusstsein zur Vermeidung wird Auf deinem Weg der Persönlichkeitsentwicklung bist du vielleicht schon vielen kraftvollen Methoden begegnet: Meditation, Human Design, Schattenarbeit, Breathwork, Aufstellungen, Conscious Reading, innere...

Du hast dich jetzt für den Newsletter angemeldet

Du erhältst in Kürze eine Email, um deine E-Mail-Adresse zu bestätigen.